ちょっと古い写真です。2017年だったかな。妙高高原で出くわした美しい秋の夕陽。 本日11月8日は立冬ですね。 ♪ 冬が始まるよ ♪ です。マッキーの歌、好きだったなあ。 漢方的に冬は『腎』の季節。 なので、冬には少し腎を気遣ってあげると心身健やかだし、…

本日は夏至。 一年で一番昼の時間が長くなる日です。……が、正確に太陽と地球の位置関係からいうと、今日の夜11時57分がピークとなるので、ざっくり感覚としては今日と明日が夏至でも良かろうかと（笑） 以前ちょこっとご紹介した陰陽図だと、一番真上が夏至…

前回記事で、漢方的に人間の臓物を『肝・心・脾・肺・腎』とみますと書きました（勿論これで全部じゃないけど、私が今書けるのは五臓だけなのであしからず…）。 これらが互いに支えたり抑えたりのバランスを取りつつ、循環して動いている。じゃあ、これらを…

さて、前回のざっくり漢方の続き。（もう既にお腹が空いているので、今日の記事も短めかもしれない・笑） 中国の陰陽五行説にもとづいた漢方。 万物を陰陽五行に分類するので、人間の身体もそんな感じで捉えます。 木・・・肝（かん）・・・春火・・・心（し…

実は年度末で引っ越しが決まりましてね。 落ち着くまではこのブログもままならないと思いますが、どうぞご理解の程よろしくお願いいたします。m(_ _)m さて。 理解編といっても、私が理解している範囲の漢方の超基本を書くだけでございますよ。 このブログは…

2月14日といえば、バレンタインデー。 日本では本命だったり義理だったりなチョコを送ったり送られたりする日ですが、フィンランドでは『友だちの日』なんだそうで、友情に感謝して祝うというステキな日。 だからというわけではありませんが、私もその日は第…

今までもちょいちょい「漢方いいよ！」と書いておりますが、ひとつ前の記事でもそんな話を出しましたので、今日はそのきっかけをまず書いてみようと思います。 【前段階】 西洋医学が病気や体の悪い部分をピンポイントで治すのに対して、漢方は不調の根本か…